Weet je wat: dit is zo belangrijk, laten we het direct vandaag doen.
Ik zei de vorige keer dat we in één van de komende artikelen een oefening gingen doen om te kijken wat het nu precies is wat jij wilt en of je genoeg motivatie hebt om dat te bereiken.
Ik wil hier gewoon NU mee beginnen, omdat het eigenlijk het BELANGRIJKST is om jouw doel te behalen.
Mindset heet dat. Ik ga er binnenkort nog veel meer over uitleggen en vooral over hoe dit jou gaat helpen om nu eindelijk écht je doelen te gaan behalen.
Maar eerst heb ik een vraag voor je!
en ik zou je willen vragen om mij het antwoord te sturen.
Gewoon, hieronder reageren op het blog, of op mijn Facebookpagina.
Ik zal helaas niet op alle berichtjes kunnen reageren, maar ik lees wel alles en van jullie antwoorden kan ik weer leren en nieuwe conclusies trekken! 🙂
Ook is het een stok achter de deur voor jou, zodat je écht bezig gaat met het antwoord.
Stuur het mij vandaag nog, liefst direct.
Lukt dit om één of andere reden niet, zet het dan in je agenda voor een ander moment.
Oh… Klinkt dit overdreven?
….. Wil je nou je doel behalen of niet? 😉
Als jij mocht kiezen in wat voor soort lijf jij morgen wakker wordt… hoe zou dat lijf er dan uitzien?
Probeer zo specifiek mogelijk te beantwoorden, zonder schroom. Houd je niet in, niks is te gek!
Hoeveel kilo zou je wegen? Hoe zouden je armen, je rug en je benen eruit zien? En je billen? Je buik? Blokjes of juist zacht? Hoeveel spiermassa zou je willen hebben? Zou je zo skinny mogelijk willen zijn? Of liever wat voller?
Probeer goed te visualiseren hoe het zou zijn als jij daadwerkelijk dat lijf had dat je zou willen. Hoe het eruit zou zien als je die buik had die je graag wilt, of die dijen of billen. Kijk in de spiegel en denk het je in.
Ik ben erg benieuwd en hoor graag van je!
GO!
Liefs,
—
Janne, Ladies Lifting PT
PS. GRATIS de eerste drie hoofdstukken van mijn e-book "Dé 10 eerlijke adviezen die jij verdient te horen als je Slank de Zomer in wilt!" in je mailbox ontvangen? Dat kan HIER. Good luck! x